Wat we vanmorgen met zijn vieren aan ontspanning, concentratie en balans deden in Heumensoord wil ik hier even kwijt. In woorden helaas, want niemand had een camera of smartphone bij zich.

Midden in de zandkuil ligt een werk van boomtakken. Ik noem het werk, want iemand heeft een stel flinke takken in een raamwerk van balans geplaatst. Wijzelf hebben inmiddels ook al met balans gespeeld en gaan daar op het raamwerk mee door. We zoeken naar het balanspunt van onze tak die we op het raamwerk probeeren te plaatsen. Ieder krijgt dat voor elkaar. Hoewel de wind hier en daar voor een vierde dimensie zorgt. Een van onze takken ligt mooi in balans op een punt in het raamwerk. Degene van wie die is gaat vervolgens aan de gang om aan weerszijden van dat punt dingen op haar tak te leggen, waarbij die in balans moet blijven. En toen kreeg ik een idee. We hebben allemaal al een tak. twee takken gebruiken we vervolgens om per paar (2 mensen dus) samen een tak aan iedere kant van het balanspunt van de eerste te leggen. Dat betekent: balans afstemmen met je takpartner (op zoek naar het balanspunt op jullie tak) én balans afstemmen tussen de 2 stellen onderling (met ieder een tak). En werkelijk: het lukt! Bijkomend voordeel is dat we allemaal enigszins gebukt moeten staan voor langere tijd, en zo de gelegenheid hedden om dat op een zo ontspannend mogelijke manier te doen. Maar het meest mooie van de oefening is wel: luisteren naar de balans in de tak, luisteren naar de balans tussen de twee takken en samen op meerdere niveau’s gelijktijdig bezig zijn met afstemming en balans.

Een plaatje zou genoeg geweest om dit allemaal in één keer te begrijpen. Maar helaas geen camera dus. wel op video dit staaltje van prachtige ontspannen concentratie en balans